Une chute, un accident de voiture, une blessure...
Un deuil, un rejet, une séparation...
Une agression, un tremblement de terre...
Notre corps, notre organisme, a tout pour faire face aux chocs qui nous submergent et continuer à se développer, créer et jouir.
Mais, trop souvent, quelque chose ou quelqu'un manque pour que la vie puisse reprendre son cours de manière fluide.
Trop souvent, nous sommes empêchés de crier, pleurer, trembler, respirer, laisser le corps faire son travail...
C'est alors que s'installe le syndrôme de stress post-traumatique avec son cortège de symptômes tels qu'insomnie, migraine, phobie, angoisse, troubles obsessionnels compulsifs, sentiment de ne pas vivre sa vie, d'être comme déconnecté, difficulté à entrer en relation, etc...
La SOMATIC EXPERIENCING propose une rencontre personnelle qui aidera le système nerveux à achever la réponse naturelle interrompue, sortir progressivement du figement duquel nous n'avons pu sortir alors et qui nous empêche de vivre maintenant pleinement.
L'attention est portée sur le vécu présent. L'événement traumatisant ne peut être changé. C'est la réponse au choc que nous pouvons terminer (ou renégocier). Ainsi, nous pourrons accéder à une nouvelle perception, plus large et confiante, du monde dont nous faisons partie.
Progressivement, avec de plus en plus de joie et souvent de belles surprises, nous découvrons à quel point nous sommes créatifs et pleins de ressources insoupçonnées, prêtes à guérir les blessures et ouvrir les portes de notre coeur et de nos sens.
Il n'y a pas de trop petit ou de trop grand choc. Il y a la réalité d'avoir été submergé à un moment donné, d'avoir réagi pour tenir le coup.
Et maintenant, il est temps de passer de la survie à la vie.
Il est temps de laisser l'être prendre toute la place qui est la sienne dans ce monde.
En lien avec les autres.
Un deuil, un rejet, une séparation...
Une agression, un tremblement de terre...
Notre corps, notre organisme, a tout pour faire face aux chocs qui nous submergent et continuer à se développer, créer et jouir.
Mais, trop souvent, quelque chose ou quelqu'un manque pour que la vie puisse reprendre son cours de manière fluide.
Trop souvent, nous sommes empêchés de crier, pleurer, trembler, respirer, laisser le corps faire son travail...
C'est alors que s'installe le syndrôme de stress post-traumatique avec son cortège de symptômes tels qu'insomnie, migraine, phobie, angoisse, troubles obsessionnels compulsifs, sentiment de ne pas vivre sa vie, d'être comme déconnecté, difficulté à entrer en relation, etc...
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Progressivement, avec de plus en plus de joie et souvent de belles surprises, nous découvrons à quel point nous sommes créatifs et pleins de ressources insoupçonnées, prêtes à guérir les blessures et ouvrir les portes de notre coeur et de nos sens.
Il n'y a pas de trop petit ou de trop grand choc. Il y a la réalité d'avoir été submergé à un moment donné, d'avoir réagi pour tenir le coup.
Et maintenant, il est temps de passer de la survie à la vie.
Il est temps de laisser l'être prendre toute la place qui est la sienne dans ce monde.
En lien avec les autres.
